日記
2011年1月1日(土)
体重54.0kg

夜8時以降何も食べない!

×

火 木 土わ学校歩いて行く!

未記入

間食しない!

×

半身浴最低20分以上!

×

(>_<)

00:00
体重54.0kg








きゃーー


久しぶりに体重はかったら・・・
まあ
大晦日とお正月だからしょうがないよね(>_<)



うん
ポジティブにいきます
今年は!






とりあえず
1月は、−2きろでいきます!



はい
がんばります



足痩せとか
いいダイエットとかあったら
みなしゃん教えて下さい(>_<)







じゃあじゃあ
きょうはおわり〜




コメント
2011年1月1日 23:28
今年も宜しくね
この季節は、危険がいっぱいだから、お互い、気をつけようね
2011年1月2日 12:12
コメントありがとう
カロリミット×ウコン、昨日、唐揚げを結構食べたけど、太らなかった
たぶん、カロリミットのおかげだと思う
ちょっと高かったけどね

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23歳 女性 身長:154.5cm
いつもDaiet続かないから
今度こそわ本気└(´▽`*)┘

まいぺーすにがんばるよ!

2010年11月30日スタート
開始時53.0kg   
-1kg
現在52.0kg 24.8%
あと7kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
40代後半 女性 
153.5cm 55.4s

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