日記
2011年1月1日(土)
体重48.0kg

夜8時以降は食べない

○

毎日体重計に乗る

○

カロリーを意識する

×

座っているときは膝をくっつける

×

エレベーター、エスカレーターは使わない

○

\あけおめ/

00:00
体重48.0kg


新年なので気を引き締めてダイエット再開でおま。

今月来月とライブもあるのでシャカリキに頑張る!!
正月太りダメ、絶対。


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30代前半 女性 身長:156.0cm
下半身デブ治す
華奢になる

2011年こそ本気出す。゚(゚^o^゚)゚。


ダイエット仲間ほしいですん
気軽に絡んで下パーイヽ(´∀`)ノ
2010年7月8日スタート
開始時48.0kg 23.0%
-0.5kg ±0%
現在47.5kg 23.0%
あと7.5kg
目標40.0kg   

 

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さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.4s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.2s

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ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
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momokoume
38歳 女性 
165.0cm 57.2s

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