日記
2017年9月4日(月)

ウォーキングをする

×

間食をしない

○

湯船につかる

○

次の日仕事の時は呑まない

×

お土産

00:00

お土産

ヽ(^o^)丿

歩いたね〜
5659歩


コメントする


 


51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.7kg -1.5%
現在46.3kg 24.0%
あと4.3kg あと4%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
           
26 27 28

 

キノコ
女性 
152.9cm 47.2s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

一覧へ

 

沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 53.8s

ダイエットサムライ
61歳 男性 
172.0cm 90.3s

necoo
20代前半 女性 
167.0cm 58.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!