日記
2017年8月31日(木)

朝の筋トレ、体幹

未記入

夜の筋トレ、体幹

未記入

ごはん控えたか

未記入

お菓子食べなかったか

未記入

59.8kg

07:09
体重59.8kg


コメントする


 


18歳 女性 身長:160.0cm
普通くらいにはなりたいです
2016年6月11日スタート
開始時67.0kg
-5.8kg
現在61.2kg
あと2.8kg
目標58.4kg

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

ゆうゆ
女性 
157.0cm 61.7s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.4s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.9s

一覧へ

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.8s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 74.4s

さき
22歳 女性 
153.0cm 49.4s

一覧へ

 

登録がありません。
携帯から更新しよう!