日記
2017年8月31日(木)
体重55.2kg   体脂肪率35.6%

半身浴をする

未記入

晩ご飯は豆乳を飲む

未記入

サプリメント(2種類)を飲む

未記入

朝ストレッチ(3種類)をする

未記入

夜ストレッチ(3種類)をする

未記入

55.2kg   35.6%

05:43
体重55.2kg  体脂肪率35.6%


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女性 身長:150.5cm
2016年10月15日スタート
開始時57.3kg 37.7%
-1.7kg -1.9%
現在55.6kg 35.8%
あと5.6kg あと3.8%
目標50.0kg 32.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 54.9s

いずみ
女性 
152.0cm 52.8s

YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 58.3s

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Me-
40歳 女性 
155.6cm 38.1s

頑張る40代こうはん
48歳 女性 
160.0cm 69.0s

rovin
30代前半 男性 
156.4cm 35.0s

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