日記
2017年8月31日(木)
体重63.0kg   体脂肪率35.7%

カロリー計算する

○

日記書く

○

少しでも運動する

○

夜9時以降は食べない

○

1日1400Kcal以下

○

あれ?

05:10

昨日日記書いたのに消えてる?(゚◇゚)ガーン


コメント
2017年8月31日 13:16
ヾ(・ω・´;)ノ げっ!
まじ!
2017年8月31日 15:57
沢町様。

マジなようです_| ̄|○ il||li

コメントする


 


51歳 女性 身長:158.0cm
健康の為、痩せるぞー!!
2017年8月2日スタート
開始時63.0kg   
+0.8kg
現在63.8kg 36.6%
あと2.8kg
目標61.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

みこ
30代前半 女性 
155.0cm 65.9s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 64.4s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.3s

一覧へ

 

ワンコママ
40代前半 女性 
163.5cm 74.6s

ちゃこねぃさん
51歳 女性 
156.0cm 61.4s

のんのんばぁ!
60代前半 女性 
158.0cm 50.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!