ダイエット日記 > みーさんのマイページ > クーポンアイスコーヒーばばあ。
日記
2017年8月31日(木)
体重55.7kg   体脂肪率29.7%
収支カロリー -365 kcal
摂取カロリー 1,438 kcal
消費カロリー 1,803 kcal

1700キロカロリー以内

○

お通じ最低1日1回

○

ストレッチをする

未記入

体幹リセットエクサ

未記入

10000歩歩く

○

湯船に浸かる

×

12時までに就寝

×

ウォーキング時にちょいちょい夜マック。
クーポンを使い毎回アイスコーヒーMブラックをオーダー。 

お店の人から
クーポンアイスコーヒーばばあと思われてやしないかと
自意識過剰な心配をする俺。



だせえ。


コメント
2017年8月31日 03:45
バイトB
知ってる知ってる!
いつも大汗びっしょりでゼェゼェ息切らして入ってくる女だよね?

バイトC
ウォーキングかジョギングでもしてる途中なんじゃないかな?


バイトA,B,C
痩せねーな!!!ワハハハハーーーー



( ̄ー ̄)ふふふ
2017年8月31日 15:41
ねおみんこさん


(-_-#) ピクッ



あん?




そこのバイトABC!!
並べ!
そして、歯を食いしばれ!!



ヽ(*`Д´*)ノ






コメントする


 


44歳 女性 身長:154.7cm
「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。
まずはBMI値を21に戻し
今年こそは、夢の50キロ切りを目指します!


2016年12月27日スタート
開始時57.7kg 32.5%
-4.1kg -2.5%
現在53.6kg 30.0%
あと6.6kg あと5%
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.4s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.9s

一覧へ

 

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.4s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 57.2s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 83.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!