日記
2017年8月29日(火)
体重55.8kg   体脂肪率29.7%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

開脚ストレッチ

未記入

前屈ストレッチ

未記入

55.8kg   29.7%

06:38
体重55.8kg  体脂肪率29.7%


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49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
+0.6kg +0.3%
現在56.6kg 29.1%
あと1.1kg あと1.1%
目標55.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 6/19(アリス)
  • 9/18(りえぽん)
  • 9/18(りえぽん)
  • 9/18(アリス)
  • 9/18(ちょたろう)
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  2017年9月  
              
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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.5s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.0s

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.3s

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