日記
2017年8月29日(火)
体重54.3kg

間食しないこと

未記入

寝る前に満腹にならない

未記入

歩く

未記入

夜は控えめ

未記入

考えて食べる

未記入

54.3kg

06:09
体重54.3kg


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40代後半 女性 身長:159.0cm
最近少し食べ過ぎで太りはじめたので、
なんとか3キロ落としたい、落とします。
2017年8月25日スタート
開始時54.3kg
-0.2kg
現在54.1kg
あと3.1kg
目標51.0kg

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 52.4s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.6s

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バナナ
20代前半 男性 
166.0cm 66.0s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 82.4s

うさまる
女性 
154.0cm 52.4s

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