日記
2017年8月29日(火)
体重71.0kg

71.0kg

05:37
体重71.0kg


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女性 身長:152.0cm
2017年5月からの82sスタートで〜す(*>∇<)ノ
月5s以上の減量や食事制限の短期間dietは、必ずリバウンドするので、ホメオタ機能を抑え1ヶ月-2.5s目標のゆるやか長期でやりま〜す♪
2017年7月30日スタート
開始時74.7kg 42.6%
-7.5kg -5%
現在67.2kg 37.6%
あと12.2kg あと5.6%
目標55.0kg 32.0%

 

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