日記
2017年8月29日(火)
体重91.0kg   体脂肪率51.8%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

91.0kg   51.8%

04:35
体重91.0kg  体脂肪率51.8%


コメントする


 


49歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
-5.3kg -2.5%
現在87.7kg 50.4%
あと27.7kg あと22.4%
目標60.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
        
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.9s

おれんじ
女性 
156.0cm 85.5s

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

一覧へ

 

misa
33歳 女性 
164.0cm 82.6s

Anne
26歳 女性 
163.0cm 55.6s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 45.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!