日記
2010年12月31日(金)
体重56.7kg   体脂肪率28.4%

腹筋20回

未記入

背筋20回

未記入

柔軟

未記入

今年最終日

00:00
体重56.7kg  体脂肪率28.4%

前まで使ってたブログがリニュしたら何故か超使ぃにくくなったのでこっちに変更(笑)

大掃除しなきゃ


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


28歳 女性 身長:161.8cm
現在就活中の大学3年生(*´ω`*)
1年で9?太ったためダイエット開始
2010/10/14〜地元のジム通ぃ始めました
2010年12月31日スタート
開始時57.3kg 28.5%
-0.7kg ±0%
現在56.6kg 28.5%
あと8.6kg あと8.5%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年2月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

 

登録がありません。

 

ハル
38歳 女性 
159.0cm 55.6s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.9s

マイメロ
46歳 女性 
164.5cm 58.9s

一覧へ

 

ぶーふ
27歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!