日記
2017年8月23日(水)

痩せたい痩せたい痩せたい

未記入

夕飯は豆腐

未記入

00:00
  体脂肪率34.0%

食べたい物を思うがままに食べた2000kcal超え
食べられちゃうんだな
もうお腹いっぱいだから食べるのやめようとかない
なんだか恐ろしい体だ
吐きはしないけど過食症なんじゃ…
そもそも過食症ってどこから?ただの大食い?
自律神経が乱れているから?
って自律神経は乱れて調節しているのもと考えるタイプだ
体脂肪についていろいろ調べたのにこんなに食べて…
もう体脂肪も体重も増やしたいんだろうね
ダイエット成功するには
無意識の食事で理想の状態が保てるようになっている
この食生活にこの体あり


コメントする


 


40代前半 女性 身長:150.0cm
45k平均基礎代謝1055
一生ダイエット
栄養バランスなんてそれがどうした!!ある物を食べる食べられる物があるだけでありがたい
50kになる

※再スタート
2017/01/01/55.6/37%
2018/05/11/53.8/34%


2014年5月3日スタート
開始時50.0kg 30.0%
+3.6kg +4%
現在53.6kg 34.0%
あと3.6kg あと9%
目標50.0kg 25.0%
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

  2018年7月  
5
18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.9s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.3s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.1s

一覧へ

 

sakura
女性 
154.0cm 66.0s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

一覧へ
携帯から更新しよう!