日記
2010年12月30日(木)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

○

うんち

○

毎日体重計に乗る

○

○

できるだけ長く入浴

×

×

ゆっくり食べる

○

毒舌時限爆弾な妹

00:00
体重56.0kg

今日は朝から大掃除なのにゲームしてる兄&弟に
ぶち切れましたー・・・

1年ぶりに帰省した兄は
妹が毒舌時限爆弾になってて驚いたでしょう。

だってさ、私は好きなものも食べれないし
毎食キャベツとヨーグルトな生活なのに
あいつはむしゃむしゃ肉ばっか食べて!

それなのにゲームとかまじ氏ね!
私は朝から休まず掃除してんのにぃぃぃぃぃ!

って言いたかったけど言ってないし

結局こき使いましたけどね


スープ


キャベツ
オムレツ少し


マリネ
大根サラダ
野菜ギョーザ3つ

ヨーグルト
ブルーベリー
みかん


513kcalなり

いったい貧血で何回倒れたかな・・・

拒食症かって疑われてるけど
食べたいんで拒食症ではないのかな・・・

微妙なライン


コメント
 
 
2010年12月31日 13:01
こんにちわ(≧▼≦)

すごいカロリーセーブしてますねぇ!!☆頑張ってるのが痛いほど伝わるよん(*^_ ’)
でも体調くずさないように気をつけてね★

確かに掃除せずにゲームゎ腹立つな( ̄^ ̄)

来年もよろしくね♪

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24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

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おちゃら
女性 
153.0cm 64.5s

sakura
女性 
154.0cm 64.1s

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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