日記
2010年12月30日(木)

毎日体重を計る

未記入

9時以降何も食べない

未記入

腹筋50回

未記入

食べすぎない

未記入

お菓子を買わない

未記入

うんち出た?

未記入

00:00

ピノ
キャベツ
ピーマン肉詰め×2
ジャガ炒め
黒糖みるく×3
ポテト一袋
シュークリーム
アーモンドチョコ一箱


……お菓子食べすぎ


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20代後半 女性 身長:170.0cm
がんばるぞ〜
2010年10月8日スタート
開始時57.0kg
+1kg
現在58.0kg
あと3kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 58.0s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.3s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.2s

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しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

miri
25歳 女性 
164.0cm 59.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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