日記
2010年12月30日(木)
体重51.6kg

毎日、運動をする

未記入

お子様プレートで食事する

未記入

○

○

やったぴょん

00:00
体重51.6kg

52キロ台ぬけたのです★

久々の朝・昼メニュー公開

朝  低カロリーのおしるこ

   おでんのこんにゃく   1個


昼  低カロリーのクッキー  5個


昨日は焼肉とか高カロリーだったから

今日は低カロリーでいくのです


コメントする


 


20代前半 女性 身長:154.6cm
バレー部です★

いまダイエット

がんばってるでしゅ

痩せたら自信もって

足を出したいの★
2010年11月11日スタート
開始時52.4kg
±0kg
現在52.4kg
あと3.4kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.5s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

一覧へ

 

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!