日記
2017年8月18日(金)
体重56.7kg

三食きちんとした食事を摂る

未記入

夜6時以降は食べない

未記入

DVD観るときは運動

未記入

56.7kg

18:15
体重56.7kg


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26歳 女性 身長:163.0cm
08/15. 55.9kg START!!

09/15 52.9kg
10/15 49.9kg

まずは一か月でマイナス3kg!
2015年11月26日スタート
開始時55.9kg
-0.3kg
現在55.6kg
あと5.7kg
目標49.9kg

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

のど飴
女性 
162.0cm 56.9s

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トト
49歳 女性 
153.0cm 95.1s

natsu
32歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

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