日記
2017年8月18日(金)

毎日体重計に乗ること!

×

お通じ出た?

未記入

体動かした?

未記入

半身浴20分以上

未記入

☆8月18日

09:35

昨日から女子週間による腹痛に襲われ中です_(  _~ω~ )_
今日も痛みが強くて内服をしてます〜。
昨日は本当にほとんど動けなくて寝てました(´・ω・`;)
久々にここまで痛いです。


夜は薬も効いて楽に!夜ご飯作って、
旦那さんが帰宅してから食べ忘れてたタルトケーキを
食べました(*´∪`)


そして汚い話ですが昨日は下痢も酷くて。
女子週間の影響だなぁと。
出るもの出るのは嬉しいですが、中々に辛い昨日でした。
今日もゆっくり過ごします_(  _~ω~ )_


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30代前半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-6.3kg -2.6%
現在76.5kg 36.5%
あと1kg
目標75.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
  
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 73.9s

今日ここ
女性 
167.0cm 76.9s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.7s

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.7s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.2s

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