ダイエット日記 > りんさんのマイページ > 胃もたれ デブ警報中
日記
2017年8月17日(木)

未記入

白米

未記入

歩く

未記入

小麦を 食べない

未記入

顔のお手入れ

未記入

体のお手入れ

未記入

朝 夜  白湯

未記入

温かい飲み物

未記入

休肝日

未記入

ほんとに  ヤバイ
  この食事は

 あつくて 動かないし
 体重は 測定拒否

おなか ぽっこりなんて ものじゃない
 
  パートナー夏休み飛び石
   なかなか アルコールを ぬけない
  なんとか今夜は のがれたい

  明日は また 休み

  ランチも ハード

昼  外食
     中華飯  
     卵スープ

夜  ソイ麺
   具たっぷり赤だし
   焼きうるめ 2


おっさん娘 よっぱらい
 手土産の サザエ


コメントする


 


女性 身長:156.0cm
アラフィフ
 落ちない体重と 落ちてほしい食欲との
 戦いの日々

 げっそりしないよう
  そこそこ 楽しんでできるダイエットが
   目標です
2017年4月27日スタート
開始時50.5kg   
-0.5kg
現在50.0kg 50.5%
あと2kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
           
8 9
11 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.0s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

そん
40代前半 女性 
155.0cm 49.8s

はち
42歳 女性 
158.0cm 75.7s

りっちゃん
51歳 女性 
157.0cm 60.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!