ダイエット日記 > よもぎさんのマイページ > シュタイフ展と中華街オーダービュッフェ
日記
2017年8月16日(水)
体重58.1kg

21時以降何も食べない

×

腹八分目

×

1口30回噛む

×

毎日体重計に乗る

○

いつも背筋を伸ばしておく

×

おかずは小皿に取り分けてから

○

おやつは豆皿に載る量まで

×

お通じ

×

夕食は炭水化物抜き

×

ながら運動

×

間食後に歯磨き、もしくは間食なし

×





朝食

レモンウエハース6枚
三年番茶

昼食

中華のオーダービュッフェ
北京ダック
肉まん
ごまあんまん
ごま団子
小籠包
シュウマイ
鶏とカシューナッツ炒め

ウーロン茶
ジャスミンティー


夕食

ティークリームサンドパン
チャイ



しばらく体重の増減幅が少なくてほっとしていたけれど、今朝は前日比500g。
多分原因はカレーライスとパン。
調整したいところだけれど、今日は今日で中華のオーダービュッフェ。


「横浜人形の家」のシュタイフ展とロディのプレイスペースへ。
こういう展示で写真撮影OKなのが珍しい。

機械仕掛けの展示(画像2枚目)で、動き回る動物のぬいぐるみたちが精巧。
海の生き物や小動物のぬいぐるみの展示も可愛い。
子どもは最初、薄暗い中で機械仕掛けで動くリアルな動物たちに怯えて「入らない」と拒否していたけれど、乗れる動物(ロッキングホース、エレファント)を見るとすぐに乗って楽しんでいた。
シュタイフまで行く途中の展示のピエロ人形やビスクドールには特に怖がった様子がなかったので不思議。


以前パスした中華街のオーダービュッフェ。
北京ダックや点心目当て。
どれもこれもできたてでおいしい。
結構たくさん食べてしまった。
予約の都合で14:30からという微妙の時間から食べ始めた。
夕食はいらないかも、と思っていたけれど21時頃にはお腹が空いてしまった。
ウチキパンで購入していたパンを食べる。
明日は増量必至。


コメント
2017年8月17日 09:50
中華のオーダービュッフェが羨ましすぎる!
確かに中華は増えやすいですよね〜(´;ω;`)
でもたまには☆彡

あ、ジャスミンティー最近飲んでないなぁ。
大好きなんですよ(*ノωノ)

うちの子も、動く系はまだ苦手(;''∀'')
自分で動かすのは大丈夫みたいなんですけどね〜。
(お散歩するリードがついたわんちゃんとか^^)
2017年8月17日 10:07
おはようございます!
中華街のオーダービュッフェなんて羨ましいわ!
わたしも北京ダック狙うわ!
中華街は、どこが美味しいか全然わからず
いつも
ロイヤルパークホテル中華か
横浜東急の脇谷さんのトゥーランドットになっちゃう

美味しい中華街の中華を是非教えてくださいね。
2017年8月17日 19:50
白と雪さん♪

ジャスミンティー、さっぱりしていていいですよね。
ビュッフェの後、お腹いっぱいのはずなのにたくさん飲んでしまいました。

小さい子どもは本能的に機械仕掛けで動くようなものは怖いんでしょうかね。
うちの子は1、2歳の頃、ルンバにかなり怯えていました(笑)


あんずひめさんさん♪

北京ダック、おいしいですよね〜。
昨日行ったのは「横浜大飯店」さんでした。
割とカジュアルな雰囲気のお店ですが、人気があるようで昨日も満席でした。
テレビに出たりもしたとか?
注文の際の呼び出しボタンが新設されていて、注文しやすくなっていました。

あんずひめさんの行かれるお店ならば間違いなさそうですね!

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30代前半 女性 身長:160.0cm
第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体重までダイエットしました(主な方法は毎日の体重計測、レコーディングダイエット)

その後第二子妊娠、出産(2017年12月)
授乳中のため、本格的なダイエットはお休みし生活の振り返りの記録として日記をつけたいと思います。

2016年9月2日スタート
開始時65.7kg 35.1%
-11.1kg -6%
現在54.6kg 29.1%
目標達成!! あと1.1%
目標55.0kg 28.0%

 

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昨日
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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.1s

25歳 女性 
158.0cm 55.9s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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saho
40代前半 女性 
154.0cm 56.0s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 76.6s

紫陽花
30代前半 女性 
162.5cm 73.0s

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