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日記
2017年8月16日(水)
体重56.1kg   体脂肪率29.4%

アイス食べない(前日)

未記入

夕食後すぐ片付ける(前日)

未記入

起床直後、体重を計る(当日)

未記入

一日一捨

未記入

筋トレ 5分

×

ロコムーブ(フェニックス)

×

ロコムーブ(カンガルー)

×

ロコムーブ(チーター)

×

ロコムーブ(ホースキック)

×

前のアパートの断捨離

17:34
体重56.1kg  体脂肪率29.4%

まだ、登戸のアパートは解約してない。
とーちゃんが、イマイチ踏ん切りがつかず、完全撤退ができないでいる。
やっと、完全に撤退する気持ちになってきたようで、少しずつ荷物整理。
私のはほとんど和田河原に持ってきているので、
ほとんどとーちゃんのもの。
あの引っ越しの時に持って行ってもらえば、タダだったし、楽だったしというのが次から次に。
脚立、ダンベル、鏡、いろいろ。
我が家には自家用車がないから、さて、どうする?ってところ。
一気にやっちゃえば、こんなことにもならなかったのにと、心の中で思う。
我が家、女3人男1人の家族だった。
(過去形なのは、娘は嫁いだので)
唯一の男性であるが、
ひょっとして4人の中で一番女性らしいかも。
私も娘もガサツというか、一気にやれちゃうタイプなんだけど、
とーちゃんは、いつまでも迷うし、慎重派。
私だけだったら失敗ばかりだったろうし、とーちゃんだけだったら、チャンスを逃しまくっていたであろうわが家の歴史。
うまく収まるようになっているもんだな。
とも思いつつ、ああ、一気にやれば楽だったのにと、心の中でブツブツ思う。


コメント
2017年8月17日 02:03
実は女性の方が思いっきりがいいのかもしれませんねwww
でも、旦那様ことを理解して合わせる todahiさんも良き伴侶だと思います。
ちょっと位のブツブツもありあり♪
2017年8月17日 06:52
体調、如何ですか?
具合が悪くなった時の症状、私がソフトクリームに中ったときと同じような感じです。
暑さで胃が疲れていたところに、コンビニの味付けの濃いお弁当を食べて、胃がビックリしちゃったのかもしれませんね。
でも、一気に具合が悪くなると怖いですよね。因みに、私は、お迎えが来るときって、こんな感じなのかとトイレでウンウン唸りながら怯えてました。あははは。

一気に片付けられたのに、グズグズされてたら、私だったら暴れちゃうかも。
todahiさんのご主人、ボコボコにしちゃってるかも。 てへ。
でも、todahiさんはきちんとご主人の良いところを理解されているんですね。 流石です、えらい!

2017年8月17日 07:20
☆けるるさん
合わせなかった時のめんどくさい展開の方が嫌なんですよ。
まったく、もったいないことしてるよね。

☆茄子江さん
時間が経つにつれて、
怪きはコンビニ弁当という気になってきました。
歩けるし、普段の家事は大丈夫になったけど、なんおまだ珈琲が飲めないんです。
1日5杯は飲むほどのコーヒー好きなのに。
胃がくたびれているみたい。
こりゃ、ダイエットのチャンスかな?

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60代前半 女性 身長:161.0cm
なるだけ食べるのは我慢したくない。

健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指したい。

とにかく筋肉が少なくて、まともに腕立て伏せも懸垂もできません。

おまけに筋トレグッズに弱い!
場所とお金があれば、もっと増やしていたであろう。
ワンダーコア
レッグマジック、
ダンベル、バーベル
ぶら下がり棒
スケートボード
シェイプシェイク
エアエイト
フラフープ
腹筋ローラー
踏み台昇降…。
我ながら情けなく恥ずかしいです。
せっかく買ったグッズ、使い倒そう!

ピンキーでは、すごい方がたくさんいて刺激をもらっています。私もついていきます。
よろしくお願いいたします。
2015年10月13日スタート
開始時58.5kg 26.0%
-0.3kg +3.5%
現在58.2kg 29.5%
あと8.2kg あと9.5%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
  
7 13
16 18
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 59.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

yuki07288
28歳 女性 
163.0cm 70.1s

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