ダイエット日記 > ちきさんのマイページ > 30日★体重減ってたぁ
日記
2010年12月30日(木)
体重47.0kg

夜はバイトのあり日と誰とも遊ばない日は食べない!!

未記入

ストレッチと半身浴

未記入

体重をこまめに計る

未記入

お菓子食べない

未記入

30日★体重減ってたぁ

00:00
体重47.0kg


二週間夜抜き
ダイエットだけで
最高体重!!!!!
52.8kgから









47.0kg

−5.8kg痩せました(*^o^*)
めちゃくちゃ嬉しいです!


体重がこんだけ落ちてきたからプチ断食やめさせてもらったんですm(_ _)m
勝手ですいません。



でも−6kgは
したかったなぁ〜(T_T)
全然我慢とかなかったから超簡単でやりやすかった。
ダイエットって楽しい♪


44.8kgでもいいから
年が明けるまで
44kgになりたい!!


なので!!
朝だけダイエットします
朝だけ食べる!!

以上!!


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20代後半 女性 身長:155.0cm
大学入学前までには痩せたいんですm(_ _)m第一印象はよくしたいと思ってますよろしくお願いします。
2010年12月16日スタート
開始時52.0kg   
-1.8kg
現在50.2kg 23.8%
あと8.2kg あと6.3%
目標42.0kg 17.5%

 

今日
昨日
合計

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.9s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

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rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
27歳 女性 
150.0cm 51.0s

そらみ
20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

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