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日記
2017年8月15日(火)
体重56.6kg   体脂肪率27.6%

アイス食べない(前日)

未記入

夕食後すぐ片付ける(前日)

未記入

起床直後、体重を計る(当日)

未記入

一日一捨

未記入

なんと、ラーメン。
しかも、この間、試しに買って、あまり美味しくないなと思ったはずのカレーラーメン。
とにかく、食欲があるうちに食べようと、さっき食べました。

いったい、今回のは何だったんだろう?
熱が出る風邪なら、2日目の今日の夕方に、また、出るだろうと覚悟を決めていたけど。

どうやら、快方に向かっているみたい。

今回の症状、後々のために記録しておきます。

14日昼、コンビニの弁当を食べたあたりから、ムカムカしてきた。
いつもは歩く駅までの道、とても歩く気になれずバス。
とーちゃんが待っていてといった場所が喫煙場所で、赤の他人が吸った煙を吸い込んだら、猛烈な吐き気。
帰宅してから悪寒
発熱と頭痛
呼吸も苦しく、意識しないとできないレベル
15日、悪寒はなくなる。
頭を床から30センチも離せないほどの頭痛。
這いつくばった生活。
わたしゃイモリか?
朝はヨーグルト、昼はバイラアイスを食べたのみ。
(いつもなら、一口食べたら、あと一個って止まらなくなるのに、一個で十分すぎた感じ)
夕方になって、なぜかカレーラーメン食べたくなって、作ってみた。一食分完食。やったあ。


ってな、感じで回復にむかっています。
呼吸が苦しくなったからアナフィラキシー、
吐き気がひどいからコンビニ弁当に当たったか?
頭痛がひどいから、くも膜下?
まあ、あらゆることを考えたけど、単なる風邪だったみたい。
そういえば、会社の同僚が、木曜に倒れたっけな。
それにしちゃ、潜伏期間長すぎる?

とにかく、やっと歩けるようになりました。
頭痛もおちついた。
本当に何だったんだろう。
久々に病人になりました。
心配かけてごめんなさい。
なんとかなりそうです。


コメント
2017年8月15日 19:43
落ち着いて来て良かったです(T . T)
お話伺っているとコンビニのお弁当?と言う気もします。
何とかなりそうで良かった…

でも、無理しないで下さいね。抵抗力落ちてると思うので。
2017年8月15日 22:10
日記読んでびっくりしました。
熱中症?日射病? 暫く様子を見て下さいね。
2017年8月16日 05:09
☆いそべえさん
やはり、コンビニ弁当が怪しい?
添加物だらけのだもんね。
ふだん食べていないから、なおさら。
食欲も抵抗力も落ちているっぽいので、
本日ものんびりまったりします。

☆けるるさん
本当に一体何だったんでしょう。、まど、本調子ではないので、のんびりします。

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60代前半 女性 身長:161.0cm
なるだけ食べるのは我慢したくない。

健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指したい。

とにかく筋肉が少なくて、まともに腕立て伏せも懸垂もできません。

おまけに筋トレグッズに弱い!
場所とお金があれば、もっと増やしていたであろう。
ワンダーコア
レッグマジック、
ダンベル、バーベル
ぶら下がり棒
スケートボード
シェイプシェイク
エアエイト
フラフープ
腹筋ローラー
踏み台昇降…。
我ながら情けなく恥ずかしいです。
せっかく買ったグッズ、使い倒そう!

ピンキーでは、すごい方がたくさんいて刺激をもらっています。私もついていきます。
よろしくお願いいたします。
2015年10月13日スタート
開始時58.5kg 26.0%
-0.4kg +3.6%
現在58.1kg 29.6%
あと8.1kg あと9.6%
目標50.0kg 20.0%

 

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30 31

 

もくもく
女性 
161.0cm 60.4s

25歳 女性 
158.0cm 55.9s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.2s

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

yuki07288
28歳 女性 
163.0cm 70.1s

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