日記
2017年8月15日(火)
体重64.6kg   体脂肪率32.4%

胃腸炎

15:51
体重64.6kg  体脂肪率32.4%


11日からお盆休みでしたが、
11日から胃腸炎で寝込みまして、
昨日あたりから少しずつ家事再開〜と思ったら、
長男、夫発症!!!

いやー、大変、\(゜ロ\)(/ロ゜)/



今日になって皆回復傾向。
自然治癒力ってスゴイなぁ。

私のお腹はまだ少し病んでいる。
病み上がりの看病は身心共に疲労します。
休みたい……




お盆休みも終わりかぁ。
胃腸炎な、夏休みでした。



泥のようにダルくて具合が悪かった初日、
気遣って動いてくれたのは中学生の娘だけでした(T-T)
発熱してる息子と夫の世話をしながら思った、
いつか夫と二人で暮らすようになったら、きっと私は孤独死するかも。
そして死んでいても気づかれないかも。
そんな恐怖感を覚えた闘病夏休みでした。どんとはれ。


空いている鉢にいたずらで種まきした大葉とバジルが地道に成長中。


コメント
2017年8月16日 05:53
孤独死わたしもしちゃいそうです!!

もし私が先に死んじゃったらどうやって旦那は生きていくんだろうって時々心配になっちゃいますよ。なるようになるのかなぁ。。

皆様お大事にして下さい。
2017年8月16日 11:36
ゆず子さん
コメントありがとうございます。
今朝から次男ダウン(T-T)
看病は続く。でも、若いから回復早いでしょう。

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50歳 女性 身長:161.0cm
H30年となりました。
ピンキーも5年目に突入。
今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。
62Kgを目標にしようと思います。

二度目の思春期(笑)体調も日々いろいろです。

皆さんと励ましあいながら頑張ろうと思います。

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**************

愛読書は「ダイエットは運動1割 食事9割」です。
生きている限り、食べることは一生です。
老いていくことを前提に、
食べること、動くこと、日々考えています。

**************

これまでの成果覚え書き
★H26.3.23スタート    70Kgスタート
★H26.3.23-4.20 1ヶ月終了 68sになりました。
★H26.4.21-5.18 2ヶ月終了 67.1Kgになりました。
★H26.5.19-6.17 3ヶ月終了 66.2kgになりました。
★H26.6.18-7.17 4ヶ月終了 65.2kgになりました。
★H26.7.18-8.16 5か月終了 63.4kgになりました。
★H26.8.17-9.15 6か月終了 63.4kg先月と変化なしでした〜。
★H26.9.16-10.15 7か月終了 63.3kgになりました。
★H26.10.16-11.15 8か月終了 62.7kgになりました。
★H27〜28年は62kg〜63kg台をさまよい、維持。
★H29年 減量成らず・・・66Kgまで増量。
2014年3月23日スタート
開始時70.0kg 36.0%
-4.9kg -3.1%
現在65.1kg 32.9%
あと3.1kg あと2.9%
目標62.0kg 30.0%

 

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.1s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.8s

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40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

アダリンドーン
52歳 女性 
151.0cm 59.0s

兎もどき
20代後半 女性 
166.0cm 76.4s

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