日記
2017年8月15日(火)
体重63.3kg   体脂肪率42.6%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

63.3kg   42.6%

08:28
体重63.3kg  体脂肪率42.6%


コメントする


 


女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
-0.1kg -0.3%
現在64.9kg 43.6%
あと5.9kg あと8.6%
目標59.0kg 35.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
              
20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ぴょん
30代後半 女性 
147.0cm 61.9s

ころくみ
40代後半 女性 
148.0cm 63.7s

りあとん
50歳 女性 
147.0cm 63.8s

一覧へ

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.3s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!