日記
2017年8月15日(火)
体重71.7kg   体脂肪率42.4%

朝起きたら、体重計に乗る

未記入

仕事以外で、少しでも歩く

未記入

71.7kg   42.4%

06:09
体重71.7kg  体脂肪率42.4%


コメントする


 


40代後半 女性 身長:153.0cm
10kgリバウンド。不規則な食事。それでも痩せたい。
2017年6月26日スタート
開始時72.0kg 43.0%
-1.2kg -1.2%
現在70.8kg 41.8%
あと5.8kg あと6.8%
目標65.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.3s

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性 
155.0cm 71.8s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 73.8s

一覧へ

 

ハルナ
31歳 女性 
158.0cm 58.4s

もち
37歳 女性 
157.0cm 102.0s

りん
24歳 女性 
162.0cm 55.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!