日記
2017年8月15日(火)
体重71.7kg   体脂肪率42.4%

朝起きたら、体重計に乗る

未記入

仕事以外で、少しでも歩く

未記入

71.7kg   42.4%

06:09
体重71.7kg  体脂肪率42.4%


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40代後半 女性 身長:153.0cm
10kgリバウンド。不規則な食事。それでも痩せたい。
2017年6月26日スタート
開始時72.0kg 43.0%
-1.2kg -1.2%
現在70.8kg 41.8%
あと5.8kg あと6.8%
目標65.0kg 35.0%

 

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 69.4s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.2s

ぱかぽこ
40代後半 女性 
156.0cm 69.4s

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ハルナ
31歳 女性 
158.0cm 58.4s

もち
36歳 女性 
157.0cm 102.0s

りん
24歳 女性 
162.0cm 55.3s

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