日記
2017年8月12日(土)
体重63.1kg   体脂肪率21.6%

毎日10000歩以上歩く

未記入

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体重63.1kg  体脂肪率21.6%

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男性 身長:169.0cm
60を切る!
2016年5月15日スタート
開始時67.0kg 22.5%
-6.8kg -1.6%
現在60.2kg 20.9%
あと1.2kg あと1.4%
目標59.0kg 19.5%

 

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50歳 女性 
167.7cm 58.4s

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172.0cm 59.0s

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