日記
2017年8月13日(日)
体重65.2kg

順調

07:56
体重65.2kg

これまであまり感じたことがなかったけど、やっぱり生理って体の重さに関係してくるんですね!

昨日はバタバタ買い物に出かけていた事もあり、またモムチャンをやりそびれてしまったので気掛かりだったんですが…。
少々でも減ってよかった!!
万が一、タイムラグがあって明日あたりにおとといのストロベリートライフルの分が増量されたとしても、きっとプラスマイナス0で済みそうです(笑)

昨日の夕飯は、夫と息子は冷凍してあったコストコのピザ。
私は自作の油揚げピザを…2枚焼いて食べました。美味しかったです!


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40歳 女性 身長:162.0cm
2017年6月から、スーパー糖質制限で頑張ってます。

6月3日→76.3sスタート!
7月7日現在→69.5s。

BMI22を目指してます。
夫と中学生の息子の3人暮らしです。
2017年7月7日スタート
開始時69.5kg
-4.1kg
現在65.4kg
あと7.9kg
目標57.5kg

 

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ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

アブチロン
49歳 女性 
161.0cm 63.9s

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52歳 男性 
165.0cm 66.9s

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