日記
2017年8月11日(金)
体重72.0kg   体脂肪率42.5%

朝起きたら、体重計に乗る

未記入

仕事以外で、少しでも歩く

未記入

72.0kg   42.5%

08:37
体重72.0kg  体脂肪率42.5%


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40代前半 女性 身長:153.0cm
10kgリバウンド。不規則な食事。それでも痩せたい。
2017年6月26日スタート
開始時72.0kg 43.0%
-1.4kg -0.9%
現在70.6kg 42.1%
あと5.6kg あと7.1%
目標65.0kg 35.0%

 

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  2017年10月  
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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 68.2s

りゅうき
44歳 女性 
156.0cm 68.3s

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.3s

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YUI
女性 
161.5cm 61.6s

ほい太郎
40代後半 女性 
156.0cm 50.7s

ハルナ
30歳 女性 
158.0cm 58.4s

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