日記
2017年8月11日(金)
体重63.1kg   体脂肪率42.8%

エアロバイク1時間

未記入

腹筋、腕立て、体幹20×3

未記入

63.1kg   42.8%

07:44
体重63.1kg  体脂肪率42.8%


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女性 身長:145.0cm
頑張ります
2016年12月27日スタート
開始時65.0kg 43.9%
+2.2kg +0.9%
現在67.2kg 44.8%
あと8.2kg あと9.8%
目標59.0kg 35.0%

 

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空色の向日葵
31歳 女性 
146.5cm 66.8s

サンダー
40代前半 女性 
148.0cm 69.0s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

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麗華
50歳 女性 
161.4cm 54.7s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.9s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.0s

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