日記
2010年12月29日(水)

あさ白湯

未記入

自転車通勤

未記入

18:00以降たべない!

未記入

マッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

寝る前白湯

未記入

3日目

00:00

朝:レタス
ジャーマンポテト

昼:ベー玉たいやき
カキ

おやつ:おみあげ(ウエハース)2つ

夕方:カキ


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20代後半 女性 身長:158.0cm
がんばります!
2010年5月30日スタート
開始時58.0kg
-0.2kg
現在57.8kg
あと7.8kg
目標50.0kg

 

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57キロの女
34歳 女性 
158.0cm 55.9s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.4s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代後半 女性 
160.0cm 55.0s

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