日記
2017年8月9日(水)
体重55.6kg   体脂肪率29.6%

月・水・金 スクワット10×3回

未記入

火・木・土 ストレッチなど

未記入

休肝日

未記入

おやつ200カロリー以内

未記入

55.6kg   29.6%

05:27
体重55.6kg  体脂肪率29.6%


コメント
2017年8月9日 20:22
りえぽんさん◎
無事帰宅されて、ホッとしました(^o^)
ワンマンな方も、頼れるけれど難しいものですね。

りえぽんさんも、息子さんも大変な時期があったんですね。
ブラック企業というのが大変そうだなぁと思いますが、立派に正社員に!
どこの会社も、ブラックっぽい部分はあると思いますが、無理をせず健全に頑張ってもらいたいですね(^_^;)

いじめ問題も、いじめられる方が心を砕かれてしまう事が多いと思います。
でも、いじめている方がよっぽど精神異常な状態だと感じる。
いじめている方が精神病院に行くべきだと、強く思います。
いじめても、いじめられても、親御さんの心労は測りきれないでしょうけれど・・・。

「優しい」と「強い」は、両方あってはじめて成立するんだろうと、最近知りました。
どちらかだけでは、上手くいかない事が多いのかもしれませんね(~_~;)
2017年8月12日 07:37
かおりさん☆ありがとう(*^^*)

今の子どもはいじめるのは何とも思わないだけど、いじめられるのは嫌って子が多いね。
いじめられる子の気持ちになれないというか、親御さんから、叩かれたり言葉汚くなじられたりするのが日常化していて(親は虐待意識なし)そのストレスを弱い子にぶつける…みたいな( ̄▽ ̄;)
溺愛されすぎて人の気持ちがわからないとか(叩かれたことないとか)

大人しい子どものグループの中でも陰湿な苛めがよくあるし、今は息子の時代より生きにくい時代になってるなぁ〜( ̄▽ ̄;)

息子には、周りに自慢できるような有名企業でもないし、死ななあかんほど働く会社でもないから、もうアカンと思ったら辞めたらいいやんって言うてあるの(笑)

一昨年までは新国立競技場の事件の勤務状況と同じような感じだったけど、新入社員の親御さんが激怒して訴えて裁判になったらしく、今は少しましになりました(笑)





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50歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
±0kg +2.4%
現在56.0kg 31.2%
あと0.5kg あと3.2%
目標55.5kg 28.0%

 

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