日記
2017年8月9日(水)
体重56.7kg   体脂肪率36.2%

半身浴をする

未記入

晩ご飯は豆乳を飲む

未記入

サプリメント(2種類)を飲む

未記入

朝ストレッチ(3種類)をする

未記入

夜ストレッチ(3種類)をする

未記入

56.7kg   36.2%

05:18
体重56.7kg  体脂肪率36.2%


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女性 身長:150.5cm
2016年10月15日スタート
開始時57.3kg 37.7%
-1.7kg -1.9%
現在55.6kg 35.8%
あと5.6kg あと3.8%
目標50.0kg 32.0%

 

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いずみ
女性 
153.0cm 52.8s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.1s

ポピー
女性 
151.0cm 56.4s

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頑張る40代こうはん
48歳 女性 
160.0cm 69.0s

rovin
30代前半 男性 
156.4cm 35.0s

そら
女性 
168.0cm 61.3s

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