ダイエット日記を自分だけのルールで

増えた。
体脂肪率も増えたー
ていうかなかなか減らないな。
土曜日がいい感じだったのに。
減らしていくのってなかなかに難しい…。
増やしていくのだけは避けたいんだけどなー

【朝食】8時
KAGOME野菜生活（緑）
ドトール ミルク香るふんわりラテ

【昼食】12時22分
阿波尾鶏の五目おこわ
鮭はらみおにぎり
切り干し大根
たこの酢の物
ドトール ミルク香るふんわりラテ

【夕食】20時
餃子
カジキの照り煮
クレープ（ピーチヨーグルト）

【間食】
なし

【飲み物】
麦茶
カフェオレ
ドトール ミルク香るふんわりラテ

おはよーございます。
今日は学童の日でした。
頑張って起きたよー
眠いです。
朝ごはんは野菜生活とふんわりラテ。
おいしかったです。
そして学童に行ったら、真っ暗でした。
あれ？今日ここじゃなかったっけ？
間違えた？
って慌てて電話かけたら、今日はお休みだよとのこと。
聞いてないよ！じゃあ今日はどこなんだ？
そんなわけでその学童のもよりの駅近くにある学童に行ってきた、というか今日はそこになった。

子供と遊ぶのは楽しいし、特に苦ではないんだけど、叱るのって難しいね…。
子育てしてるママさんとか尊敬します…。
ダメなことどう叱れば理解してくれるんだろう…。
子育てしてるわけじゃないのに子育てに悩んでる気分になる…。
言い聞かせるのって難しいね。
お昼ごはんはおこわとおにぎりと切り干し大根、酢の物、ふんわりラテ。
おいしかったです。
野菜がちょっと不足ぎみ？
買い弁って難しいな。

なんとか無事に終わりましたー
よかった…。
怪我とかも何もなくてよかった。
子供ってやんちゃだからさあ…。
見てるこっちがハラハラするよ。
とはいえ子供はやんちゃでなんぼだから気にしない方がいいのかもしれない。
よっぽど危なかったら注意するけども。
本日はまっすぐ帰宅ー
即夜ご飯となりました。
夜ご飯は餃子と照り煮ー
おいしかったです。
明日はお休みだからゆっくりしよう。

今日はここまで。
おやすみなさい。
では、また明日ー