日記
2010年12月29日(水)
体重59.0kg

毎日体重を計る

未記入

9時以降何も食べない

未記入

腹筋50回

未記入

食べすぎない

未記入

お菓子を買わない

未記入

うんち出た?

未記入

00:00

朝からダラダラと…
ホットケーキ一切れ
サバ←あじみ
もやしサラダ←あじみ
アイス
チョコ×4
ポッキー
クッキー
黒糖みるく×2
肉一切れ
ウィンナー



わおっ…


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20代後半 女性 身長:170.0cm
がんばるぞ〜
2010年10月8日スタート
開始時57.0kg
+1kg
現在58.0kg
あと3kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 60.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

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しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

miri
25歳 女性 
164.0cm 59.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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