日記
2010年12月29日(水)

毎日体重測定!

×

夜9時以降は食べない!!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

毎日スクワット20回は

未記入

大股で歩く!!

○

お通じはでたかな!?

未記入

おとまり

00:00

昨日はお泊まりやった
ゲームできた
ひさしぶりー
今日は念願の美容院

朝☆
ポテロング110kcal

昼☆
ドロリッチ109kcal
チーズ鱈(笑)110kcal
浅川プリン

間食☆
スライスサラミ87kcal

夜☆
温野菜
おみそ汁
納豆
ハム2枚

気分悪っ
ごちそさま


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28歳 女性 身長:153.7cm
結婚式のために再スタート。

かわいく♪キレイになるぞ!!

2009年10月25日スタート
開始時49.0kg 27.0%
+1.6kg -8.9%
現在50.6kg 18.1%
あと5.6kg 目標達成!!
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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☆寿☆
39歳 女性 
160.0cm 68.0s

MiMi*
25歳 女性 
157.0cm 63.5s

ferg
41歳 女性 
163.0cm 55.0s

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