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日記
2010年12月29日(水)
体重106.7kg   体脂肪率37.2%

毎日ジム or プール

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食事制限(炭水化物なるだけ抜く)摂取し過ぎは毒!

未記入

毎日日記を書く(体重を計る)自分を知る事!

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米は太る毒 食べない

未記入

サプリ(カルニチン・カロリミット)

未記入

【3ケタダイエッター】レザー

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体重106.7kg  体脂肪率37.2%



今日からプールも休みなんだわ。
だから会社も休み。

昨日は朝の5時まで
レザークラフトを。

体重はここでストップかな。



以前作ったポーチ。
ZOZOで販売しているやつを
参考にオリジナルを作ったのだけれど
ちょっと改良して2個作ってみました。
(自分のは底にマチがついていないもの)


写真の右が1mm厚 左が1.5mm厚。

どっちもヌメ革だけれど
素材や加工が違うので風合いも違います。
右(1mm厚)は床に置いてあるのからカットしました。
3900円と安い方だからちょっと人工レザーに
にている感じかな。

数ヶ月立てば色落ちもして
良い感じになるのかもしれません。


1.5mm厚は、 栃木レザーで目が、きめ細かく
手触り感もいい。こっちがお気に入りです。

自分はまだ初心者ですが、思った事。
レザークラフトの重要なのは、型おこし。
厚さもあるから、その辺を考慮しないと
うまく作れない場合があります。

自分が作ってるやつは比較的、簡単で、
チャックをつける中表で縫う。というだけです。

あった方が便利な材料が両面テープ2mm幅のもの
が欲しい所。必須かもしれません。

次は何に挑戦してみようかな。


コメント
2010年12月29日 15:29
すごーい素敵☆☆☆
手先器用なんですね!!
私、今のところ好きなブランドとかないんですがバッグも財布も皮の風合いはすごい好きなんですよー(*´艸`)
作れるなんてすごいです☆☆

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40代前半 男性 身長:164.0cm
2010/7/19からプール。2010/8/10から測定(139kg/56.3%)。2010/9/24から日記書き出す。2011/7/19運動停止。8/26から陸のジム開始。73kgまで落ちるが、半年〜1年で15kg近くリバウンド。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

◎目標日

第一段階は85kgに。
第二段階は80kgを切ること。
徐々に75kgに近づける。

10月中に86kg(-3)
11月中に84kg(-2)
12月中に82kg(-2)
1月中に80kg(-2)
2月中に79kg(-1)
3月中に78kg(-1)
4月中に77kg(-1)
5月中に76kg(-1)
6月中に75kg(-1)

以降キープ
2010年9月24日スタート
開始時89.4kg 28.9%
-2.3kg ±0%
現在87.1kg 28.9%
あと2.1kg あと2.9%
目標85.0kg 26.0%

 

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昨日
合計

 

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た い
40代後半 女性 
165.0cm 88.7s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.1s

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.9s

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