日記
2010年12月28日(火)
体重55.6kg

ストレッチを毎日する。

○

1200キロカロリーまでにする。

×

油ものは、食べない

○

勉強は、1時間以上する休日は、最低二時間以上

×

(#^.^#)

00:00
体重55.6kg

開始から+4.6?
昨日から−0.2?

やっと探してた雑誌が見つかった
今日も1050?のタイム測ったけど、途中で止まってた
凄くショック
体重は、少し減って嬉しい
彼氏に、会うまでの間頑張る
でも、彼氏から連絡がない悲しい


コメント
2010年12月29日 03:34
うちも買いました〜(^o^)/
やる気でますよね!!
2010年12月29日 10:42
こんにちは〜(^^)
コメありがとうございました☆

表紙の方…すばらしいくびれ(笑)
こんなお腹になりたいです〜><
こういうの見ると励みになりますよね!
お互い頑張りましょ〜っ!!
 
 
2010年12月29日 12:15
やってみる(*^^*)
こうやって雑誌見るのも
いいよねー(・∀・)
2010年12月29日 21:43
コメントありがとうございました(o^∀^o)
心を入れ替える!
クヨクヨしてても体重は減らないですもんね☆☆
 
 
2010年12月29日 21:57
うちもそれ気になってる!
バイト中にいつも表紙だけガン見←
 
 
2010年12月29日 22:51
アドバイス
ありがとー
あたしはショウガが
良いて聞いたから
紅茶と一緒に
飲んでるよ
2010年12月29日 23:08
フィッテ私も読んでました〜^^
最近はあんまり買ってないけどil||li (OдO`) il||li
好きな人のこと考えると
食欲抑えれたりダイエット頑張ろうって思えますよね♪
お互い頑張りましょっ♪

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24歳 女性 身長:159.0cm
私は、スイーツ依存症で、とくに、ケーキとアイスが好きなんです…。
2010年10月19日スタート
開始時51.0kg
+4.8kg
現在55.8kg
あと7.8kg
目標48.0kg

 

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昨日
合計

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.3s

かえるっち
52歳 女性 
157.0cm 53.9s

みこち
30代後半 女性 
161.0cm 58.8s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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