日記
2017年8月2日(水)

排便

○

朝食100kcal以内

未記入

昼食800kcal以内

未記入

間食300kcal以内

未記入

夕飯500kcal以内

未記入

食事1日1800kcal以内

未記入

朝 体重測定

×

入浴後リストウェイト装着

×

二の腕マッサージ

×

レコーディング

×

結婚式

21:19
体重60.0kg

ご無沙汰です。

先日、以前目標としていた結婚式を
無事に挙げることができました!

あれだけダイエット頑張ったけど
結局妊娠して食べづわりで太り
お腹がポッコリ出て
大事をとってドレスは締められず
お腹周りを緩くしてもらって
高いヒールも履けずに。

私の思い描いていた
「綺麗な新婦像」とはまるで遠かったけど。

お腹の子と3人
今までお世話になった大切な方々に
たくさんの祝福の言葉を頂いて
親にも感謝の気持ちを伝えられて

とても楽しく幸せな時間でした。



終わったらなんだか気が抜けてしまった。
つわりも少し落ち着いて
一時期のパン中毒からは脱したけど、
今はグミがないと生活できません。

常にグミ。

ご飯もちゃんと作っているけど
妊娠してから+4kgって
結構やばい気がしてます...

妊娠中期はいつもより
+250kcal摂取って言うけど
1日のグミ摂取量だけで+300kcalくらい
いってますって(OдO`)!!!!!


ダイエットの心を蘇らせよう。。



コメント
2017年8月2日 21:58
結婚式お疲れ様です!
結婚式おめでとうー!

理想の花嫁さんでなくても、痩せて美人で健康的な奥さんにはこれからなれますから無問題です!^^
出産後から本気のダイエットを始めれば余裕ですよb

今は無理せず、自分を大事に、赤さん大事に過ごしてくださいね^^
2017年8月3日 11:29
無事結婚式が出来たのですね!お疲れさまでした〜!( ´ ▽ ` )ノ増えた分は赤ちゃんが大きくなった幸せ太りと思って、今はお身体と赤ちゃん大切にしてください♪
2017年8月3日 13:45
おめでとうございます(^O^)/
4s増量してもダイエット開始前より少ないし、大丈夫!大丈夫!
子育てで痩せる人も多いから、今はゆっくり健康第1にした方が良いですよね
2017年8月3日 20:18
おめでとうございます\(^o^)/
命を宿している花嫁さんの美しさは格別ですよー
素敵なお式で良かったですねo(^▽^)o
2017年10月20日 19:41
皆様!
コメント遅くなりましたが、本当にありがとうございます^^
妊婦期間もあと少し。。
無事出産したら、また仲間に入れてください。
今は身体を大事に頑張ります!

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30代前半 女性 身長:155.5cm
〇結婚式前ダイエット
2017年2月62kg→4月56kg

〇2017年6月 妊娠発覚し中断

〇2018年5月17日 産後太りにより62.5kg…
ダイエット再開!!!
2017年3月1日スタート
開始時62.5kg
-5.2kg
現在57.3kg
あと7.3kg
目標50.0kg

 

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48歳 女性 
156.5cm 56.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

40代後半 女性 
157.0cm 58.3s

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コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 72.1s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.1s

アム
29歳 女性 
165.0cm 92.0s

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