日記
2010年12月28日(火)
体重54.0kg

ご飯をよーく噛みましたか

×

お菓子を我慢できましたか

○

食べすぎませんでしたか

○

満足のいく運動をしましたか

○

EMSをやりましたか

未記入

ジュースは我慢できましたか

○

快便でしたか

×

○

バイト→車学

00:00
体重54.0kg

食欲&お金なくて
1日でパン1/2しか食ってない


コメント
 
 
2010年12月28日 23:15
こんばんわ〜

身長162
体重(Hp来てください)の17です

一緒に頑張ってくれませんか
アドバイスとかお願いしたいです

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26歳 女性 身長:160.6cm
美の追求!DIET仲間になってお互い頑張りましょう(^O^*)最終目標はナミ!!w
2010年4月11日スタート
開始時61.0kg
-7kg
現在54.0kg
あと6.8kg
目標47.2kg

 

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合計

 

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25歳 女性 
158.0cm 55.5s

ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 51.8s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.9s

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mytake
52歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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