日記
2010年12月28日(火)
体重43.8kg

毎日体重計にのる

○

一日1000キロカロリー以内

未記入

いちにちを振り返る

未記入

見返す気持ちを忘れない!!

未記入

すきなひとを思い出す〓

未記入

○

×

×

×

○

○

×

○

はいっデブ〜

00:00
体重43.8kg


あさ
ヨーグルト

ひる
ドーナツ

間食
ドーナツ

よる
鶏肉8本
トマト半分

食べた個数▽





年末年始は、バイトいれたから太らないようにがんばる\(・o・)/
がっつり稼ぐ
そう!おしゃれのために!







年末年始って
クリスマス
正月とかごちそうヤバいのよねそうなのよね〜


負けないガンバル\(~o~)/!!へいへいおうらい


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女性 身長:151.5cm
ワタシは太っている 自覚を持て
2010年5月26日スタート
開始時45.0kg 21.0%
+1.2kg +21.9%
現在46.2kg 42.9%
あと3.7kg あと23.9%
目標42.5kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年12月  
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23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

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プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

ひろ
51歳 男性 
172.0cm 68.0s

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