日記
2010年12月28日(火)
体重59.8kg

毎日体重をはかる

○

つま先立ちをたまにする

○

寝る前にストレッチ

×

やっと

00:00
体重59.8kg

50kg代です

戻すの大変だったな(´・ω・`)

ここ二三日体重が
なかなか減らなくてむしろ
増えたと思ったらやっぱり
今日来ました泣

終わったらもうちょっと
減るかな

朝:シナモンパン半分

昼:弁当

夜:ご飯半分.辛子明太子.マヨネーズ

間:飴3粒.シナモンパン残り

計1400くらいです

最近シナモンが
私のなかでひそかな
ブームです(*´ω`*)

食べ過ぎないように
気を付けます!


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20代後半 女性 身長:157.0cm
がんばって
やせます(`・ω・´)
2010年11月2日スタート
開始時58.2kg
+1.6kg
現在59.8kg
あと11.8kg
目標48.0kg

 

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40代後半 女性 
157.0cm 58.8s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.4s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ミンミ
30歳 女性 
151.5cm 48.2s

ちびまる
48歳 女性 
154.7cm 65.2s

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