ダイエット日記 > キューティーさんのマイページ > 健康診断まで後3日!!
日記
2009年4月22日(水)

3食バランスよく食事をとろう♪

未記入

寝る前に体重測定♪

未記入

毎日腹筋30回♪

未記入

夜8時以降の飲食禁止♪

未記入

猫背禁止♪

未記入

なんと!!!!
いきなりの生理開始!!
前回が3月の25日くらいからだったから絶対まだまだだと思っていたら!!
なんだか胸が痛いし…来週くらいからかな〜って密かに思ってたら、いきなりきました。
なんて絶好調!!
でも…なにも健康診断の前にこなくても…(泣)
体重は増量だし、尿検査は後日にまた行かなくてはならないし…。
リンパマッサージが効いてきて、生理不順もいい感じに治りつつあるんじゃないかな〜って思います♪
ちゃんと来ることはいいことだ♪
先月は痩せ期を無駄にしてしまったけど、今月はきちんと痩せる!!


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45歳 女性 身長:163.0cm
人生で103.8キロまで増量!!
1年かけて72キロまで減量に成功♪
しかしリバウンドで大増量
((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
今度こそ!標準の58キロ目指して頑張ります!!
2008年12月28日スタート
開始時83.8kg 37.0%
-18kg -8.9%
現在65.8kg 28.1%
あと7.8kg あと6.1%
目標58.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
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9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 66.9s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 66.2s

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朝霞
20代後半 女性 
151.0cm 56.3s

事務員
30代後半 男性 
168.0cm 71.7s

Rx_x
20代前半 女性 
155.0cm 44.2s

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