日記
2017年7月29日(土)
体重74.8kg   体脂肪率36.0%

今日も睡眠不足

08:09
体重74.8kg  体脂肪率36.0%

3時間かぁ・・・
暑いせいかなあ。

ゆうべはおやつたべてないかも。
コーヒーはのんでるけどね。


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50代前半 女性 身長:163.0cm
(´・ω・`)
2017年5月7日スタート
開始時80.3kg 40.0%
-8.6kg -5.4%
現在71.7kg 34.6%
あと13.7kg
目標58.0kg   

 

  2018年8月  
        
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rabbi
50代前半 女性 
161.0cm 70.4s

じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.9s

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

みき
36歳 女性 
157.0cm 71.1s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 76.0s

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