日記
2017年7月28日(金)
体重53.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.8kg

07:23
体重53.8kg


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58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.3kg -0.6%
現在53.5kg 28.6%
あと1.5kg あと3.6%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年1月  
  
22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

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ひより
女性 
163.5cm 51.6s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.3s

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ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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