日記
2017年7月24日(月)

毎日体重計に乗ること!

×

お通じ出た?

未記入

体動かした?

未記入

半身浴20分以上

未記入

☆7月24日

08:44

昨日の夜はしゃぶしゃぶビュッフェでお腹パンパンに( ;∀;)
今朝はコンビニで昨日買ったスムージーにしておきました_('・ェ・`_)⌒)_ 今日は気をつける日!!!!


今日は買い出しです!
趣味と言うとおこがましいですが、ハンドメイドを
少し始めまして(*´∪`) 材料みにいってきます!
歩くぞー!


今朝は怖くて測定出来ませんでした(*-∀-)...。


コメントする


 


30代前半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-6.8kg -2.9%
現在76.0kg 36.2%
あと1.1kg
目標74.9kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年11月  
           
15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.7s

シュガー
20代前半 女性 
165.0cm 73.6s

一覧へ

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.3s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 64.5s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!