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日記
2017年7月24日(月)
体重55.4kg   体脂肪率27.1%

心が叫びたがってるんだ・・・・・・・・?

07:46
体重55.4kg  体脂肪率27.1%

「心が叫びたがってるんだ」って映画が公開中?なのかしら
最近CMでよく見かけます。

が、私の場合
「体が戻りたがってるんだ」状態です(;^_^A

食べたいものを食べたいように食べると
どうしても55.5前後ぐらいまで戻ります。

我慢しても55.0前後なので、この辺りが現在の基準値と思われます。

「心が叫びたがってるんだ」は
この夏、一番泣ける最高の感動作。だそうですが

「体が戻りたがってるんだ」は
この夏、一番泣ける最低の感動作。です。

ちょっと油断するとあっという間に増えるくせに
ちょっと頑張ってもあっという間に減らないという一番泣ける状況。

まあ、この夏はこの辺りで維持ってことでもいいかなぁと思う
ちょいゆるの私。


コメント
ももこ
2017年7月24日 08:32
おはよ^^
自分が納得できてストレスを感じない辺りで今は良いのかもね。
ダイエットだけじゃない日常があるのだしね(*^-^)
 
 
2017年7月24日 08:36
おはよ!!
いいちゃんと似た体質なので、
本当に共感できるわ。
ちょっと油断するとあっという間に増え
頑張っても、なかなか減らず・・・。
ももこさんの言うように、ダイエットがすべてではないから、
ゆるゆるやりましょう!
2017年7月24日 08:52
おはよー
ワタシのばあい、食べぐせとともに、最高値をマークしたときに戻りたがっている感じです。
一番泣ける最高体重!!にならないようにここらで本腰いれないとなぁと思います。
ニッキ
2017年7月24日 09:03
おはよう〜☆
一番泣ける最低の感動作………。
94kgに戻ったら……。やばいわ!戻りたくない!!
必死の抵抗します!
で理想体重に戻って(今はとにかく60kgを切る!)
そして、ゆるっとなるように
頑張らなくっちゃ!

お互い、理想体重でゆるっとしたいね♪
頑張りましょ☆
2017年7月24日 11:00
(´;ω;`)うぅ…泣ける…。
人間の体の悲しき仕組み。
増えた分取り戻すのって何でこんなに大変なんだろ?

 
 
2017年7月24日 12:56
維持も立派なダイエットだと思う しょこらです

元に戻るなんて恐ろしい事 考えたくもなかったりします 
           (;´▽`A``
2017年7月24日 20:24
ももこさん

そうだね。ダイエットじゃない日常を大切にしつつ
体重コントロールしていかれればそれが一番いいよね^^
--------------------
ポピーさん

増えるのは簡単なのに減らすのはなかなか大変ですよね。
まあ焦ってもどうなるものでもなし、ゆるゆる行きましょう♪
-------------------
だぶともさん

一番泣ける最高体重!!!!
それは怖すぎる!

お互い泣かずに済むように頑張ろうね^^
--------------------
レモンさん

確かにダイエット開始当初くらいまで
戻ったら、やばいわね。

取り消しがつかないほど増やさないようにしないとね。
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沢町さん

泣ける・・・よね。
どうして私は太りやすいんでしょ?
太れない体質ってやつになりたいわぁ。
--------------------
しょこらさん

維持、大事よね。
なかなか維持が難しかったりするよね。

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