日記
2017年7月22日(土)
体重66.0kg

3食のうち1食だけ炭水化物「許可」H29.3末〜

未記入

オメガ3オイルを摂取する

未記入

魚または魚の缶詰めを食べる

未記入

有酸素運動(歩き・エアロバイク)

未記入

踏み台昇降

未記入

せっかく保護した子猫を、先程、母猫へ返した。

弱っている子を何とか助けようと思うこちらの気持ちとは裏腹に
室内の子猫が危機迫る声で母を呼び、それを聞いた母猫が外で大声で鳴く。
このやり取りが夕方から始まった。

これでは、子猫の体力が益々奪われるし
母子を引き離してる私は、ただの悪者じゃ-----ん。

それに、この親子の大合唱は夜中も繰り返されるであろうから
ご近所からの苦情も入りそうだ。

近所の「変人」に目をつけられでもしたら、たまったもんじゃない><


子猫の命・・・・
既に弱っているので、今夜にでも外敵に狙われる可能性は高い。
だけど、母猫を求めて力を振り絞ってここに戻ってきたのだから
生きてる間は思う存分母に甘えさせてやった方が、幸せよね。
私の勝手な判断で母子を引き離して、これ以上ストレスを与えては
いけない気がした・・・


ボランティアもできない私。
子猫の命よりも、近所の目や自分の立場を優先した私。

・・・・・ほんっっとに、何をやっても役立たずだ・・・・・・


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女性 身長:150.0cm
しばらく非公開にして
いましたが公開する事に
しました
(2017.3〜再開)

同じような疾患、体型で
悩んでる方々と交流希望

アンチ、押付け、批判
コメントはスルーさせて
頂きます

---------------------
H29.9.25
糖尿病と診断される
(HbA1c 6.3)
服薬、無し
H29.10.17
(HbA1c 6.0)
H29.12.12
(HbA1c 5.9)
H30.2.14
(HbA1c 6.0)
H30.3.13
(HbA1c 5.9)
H30.6.6
(HbA1c 6.0)
H30.9.25
(HbA1c 6.0)
---------------------
****覚書****

HbA1c(%)=
(血糖平均+46.7)÷28.7

血糖推定平均値=
(28.7×HbA1c(%))-46.7


2017年3月14日スタート
開始時68.0kg   
-3.3kg
現在64.7kg 36.3%
目標達成!!
目標65.0kg   

 

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  2018年10月  
   5
25 26 27
28 29 30 31

 

今日
昨日
合計

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.9s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.8s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.3s

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