ダイエット日記 > さおりさんのマイページ > せっかく減ったのに!!!
日記
2008年10月13日(月)
体重53.2kg

毎日更新する

○

毎日体重を計る

○

自炊をひかえる

×

朝 ヨーグルト 置き換えシェイク

昼 野菜ジュース チキンカツ卵とじ煮 ごはん2合…!

夜 スライスデリ 

間食 ヨーグルト

昨日がんばるっていったのに昼に挫折とかどんだけだよ…
食べてしまったー…毎日たべすぎなんだよもっとバランスよくいきたいんだけど自炊するとたくさんたべるからなあ…いや運動したから昨日のほうがまし!気持ち悪い(-_-;)消化したら運動しようっと。


コメント
 
 
2008年10月22日 22:16
初めまして★
今日から日記を始める新人です!
よかったら仲良くして下さいヾ( ^ω^)ノ
 
 
2008年10月23日 22:05
はじめまして(∪)!

今日から始めたばっかなんですけど
お互い励ましあいながら楽しく
ダイエットしたいなって思うんで
よかったら仲良くしてください★=

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20代後半 女性 身長:155.0cm
年内には50キロ台に行きたい…いや、50キロ台切る勢いでがんばります。
毎日更新、毎日体重計に乗るを目標に!がんばろう!
2008年10月8日スタート
開始時56.0kg
-2.8kg
現在53.2kg
あと5.2kg
目標48.0kg

 

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