日記
2017年7月21日(金)
体重53.4kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー -1 kcal
摂取カロリー 1,739 kcal
消費カロリー 1,740 kcal

53.4kg   21.5%

19:36
体重53.4kg  体脂肪率21.5%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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30代後半 女性 
163.0cm 57.5s

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38歳 女性 
159.0cm 54.9s

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52歳 女性 
159.0cm 53.0s

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女性 
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女性 
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167.0cm 56.7s

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